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高考前最關鍵兩個月!家長和考生稍一放松 就會遺憾終生!

瀏覽次數:282次發布時間:2019-04-11文章來源:資源庫我要投稿

隨著高考臨近,每一次考試結束,都有不少家長和同學留言給小編:

“孩子的成績又下降了,可怎么辦?”

“這次考出的成績,是我在高中歷史上最差的,郁悶!”

“我把成績考成了這樣,怎么跟爸媽交待?”

“考出這樣的成績,怎么可能實現自己的理想呢?”

“……”。

高考無外乎三種可能:發揮失常,正常發揮,超常發揮。這三種結果,最吊詭的地方在于,它們很可能并和家長及孩子的努力程度正相關。你竭盡全力也有可能失敗,你心態平和也未必正常發揮。

那么,70天后即將迎來高考,家長和考生能在這最后70天里做些什么?在孩子出現各種心理、情緒方面的問題時,家長如何及時發現并進行疏導?考生如何帶著滿滿的信心進入考場,穩穩地發揮出應有的水平?這篇文章會給你答案!

關于家長

家有高三學生,對所有家庭來說都是一件大事,家長們殫精竭慮、步步“精”心,學生們更是如臨大敵、如履薄冰......怎樣在這段時間里和孩子相處好,同時做好后勤工作,就成了所有考生家長頭疼的問題……

01和孩子溝通:注意方法

1、不要過于嘮叨,孩子比你急

進入最后復習階段的高考生的學習生活本來就緊張,導致學生心理壓力不斷加大。這個時候,家長不要一味在言語上再逼迫孩子。給他們一個相對安靜的環境,用來復習功課就好。產生逆反心理的學生,成績只會越來越不理想。

2、切忌攀比,都這會兒了還有什么可比的

不要對自己的孩子說“誰誰誰的孩子怎么怎么樣了”“誰誰誰的小孩質檢考試考得多好”“你比誰誰誰吃得好、穿得好,怎么成績不如人家呢!”……諸如此類的話,說出口只會嚴重傷害孩子的自尊心。你看得到的成績,孩子一樣看得到。他們已經長大了,同樣會因為沒有達到某個目標而懊惱。你的一兩句話,只會讓最后沖刺階段的孩子覺得父母看不起自己,挫傷積極性,進而直接否定自己。

3、多鼓勵,他們現在最需要的就是動力

成績不穩定不代表失敗,只是一次小小的失利。這并不代表孩子高考就不會取得好成績。一棍子打死,是高考前殺人不眨眼的兇器。拿著這把武器的家長們需要注意,以偏概全也許會追悔莫及。嘗試鼓勵孩子,讓他們明白在你的心中他們是最棒的,有助力才會有動力。

4、不要過分溺愛,今天就停止

家里有高三學生,作為家長感覺緊張是不可避免的,但是沒有必要因為緊張就放棄生活中正在進行的其他工作,比如上班。有一些家長為了孩子,請年假照顧孩子的起居,為的就是實現成龍成鳳的夢想。

人如果突然閑下來,會找不到歸屬感,就像是正在上班的人突然退休,不知道該做什么,找不到方向了。找不到方向的人會莫名其妙給別人壓力,特別是孩子。他們會覺得家里像裝了監視器,總有人貼在自己的門口看看自己是不是睡了,是不是在跟朋友聊天,是不是在玩游戲......如果家的寬松和溫暖都沒有了,那孩子該怎么辦呢?家長該干什么干什么,就是對孩子最好的照顧。

5、理解孩子,多給他們思考空間

不是所有的情緒都能找得到合理的出口。高三學生腦中的弦比家長要緊,尤其是最后這70天的時間里,真可謂是“一觸即發”,斷了的話就危險了。如果他們因為一些想不通的問題煩躁了,不要打擾他們,多一份理解,多一份支持,給他們一點思考的空間,他們會明白你的苦心的。

02和老師溝通:把握重點

1、認識與科任老師溝通的必要性

最清楚了解孩子各科學習情況的是各位科任老師。父母要提高與科任老師溝通的意識,積極主動聯系老師。每所高中都會派優秀老師教高三。他們在自己所教學科領域里有很深的造詣,完全有能力教好學生。高三生上課聽講狀況、作業狀況、每個階段的復習方向和知識掌握情況都在科任老師的掌握之中。

2、講究方式方法和時機策略

考生父母大多工作繁忙,沒有太多機會和老師面對面交流,很多人開完家長會就不再與老師過多聯系。事實上,如果家長會后沒機會與老師溝通,父母可另找時間預約到校和各科老師交流;除了面對面交談,還可通過電話短信或網絡工具與老師溝通,尤其是在看到科任老師發的成績短信后,可以和老師約時間,在不影響老師工作的情況下有效溝通。

因為老師每天教學任務繁重,所以考生父母最好提前明確自己想要了解的重點,列出想和老師交流的問題和困惑。父母平時可以和科任老師定期溝通,比如了解日常學習情況,或在歷次大小考之后的關鍵點咨詢。

父母在家要關注孩子的點滴變化,在孩子出現狀況時主動與老師聯系,以便老師了解孩子在家的學習狀況、心理變化和情緒波動,及時給予幫助指導。另外,大考過后,如果孩子成績起伏較大,父母要及時與老師溝通,了解孩子成績不穩的原因,為后期復習的查漏補缺做好準備。

3、掌握3個溝通重點

主動詢問孩子在學校的情況。比如包括心理情緒變化、和同學的相處情況、課堂聽講狀況、作業完成情況、成績起伏變化以及在學習上還有哪些知識點比較欠缺等。了解考生是否偏科。考生一旦因為某些因素而偏科,就要花很多時間努力糾偏,如果不加重視會導致高考全盤皆輸。

在填報志愿時多和科任老師溝通。高三任課老師通常有多年帶畢業班的經驗,對于考生的心理把握、志愿填報及就業前景都有較多認識,對各級院校和不同專業有一定的了解,熟悉志愿填報流程。父母多與科任老師溝通、多向經驗豐富的老師請教志愿填報和專業方向,可以少走彎路。關注淘高考,也是非常好的途徑,我們經常會請有關專家為大家解讀志愿填報,分享填報技巧。

明確用怎樣的心態與老師溝通。與老師溝通前,父母要先思考,客觀評價孩子。有些父母過于聽信孩子片面的話,將孩子成績的退步歸咎于老師和環境。只有父母秉著發現問題、解決問題的心態與老師良好溝通,才能解除憂慮和困惑,幫助孩子備戰高考,考入理想大學。

寥寥數語,自知不能完全解除您心頭的焦慮,卻希望能幫您用理智的方法陪伴孩子走過高考這座“橋”。

 關于考生

對于即將到來的高考來說,相信很多學生都會問“最后70天,還能逆襲嗎?”今天,小編整理了一些高考黑馬逆襲的方法,以及最后階段的心理調整方法,希望這些經驗,能給你一些幫助!

01明白高考的意義

高考的全稱是“普通高等學校招生全國統一考試”,也就是為國家篩選各方面人才的考試,是考試,就有規則,比如高考出題,60%都是基礎考題,這也是為了照顧大部分的考生,畢竟對于像北京大學、清華大學這樣的重點大學,每年在各個省份的招生名額有限,能考上這些大學的也都是尖子中的尖子,但對于大部分考生,抓基礎很關鍵,特別是最后階段,沒必要和難題較真,保證做到抓住一分是一分,況且,基礎扎實了,加上自己的理解和發揮,中等考題也會抓住!

02各科成績大提分秘訣

語文:立足基礎 回歸本源

在高考沖刺階段,最重要的是在循環復習中讓自己停下來,看清自己要走的路,確定自己能收的果,明晰自己要拿的分。

這一階段,語文科目復習學生應回歸課本,整理筆記,盤點試卷,反復熟悉基礎知識和基本答題規范,如課本文言詞匯的分類整理、詩歌藝術技巧中難點的理解判斷、成語語病的歸類總結、大作文應試模板的仿寫等,一遍一遍地熟悉,一個一個地考核落實,重視基礎,回歸根本。

我們應該分題型反復接觸高考試題,分析高考試題分布的特點、命題的熱點、評分的標準;適應高考的題量和難度,答題的要求;規范高考習慣,習慣高考時間安排,嚴格規范完善自己的答題習慣。

如何在作文環節拿到高分?近年來高考作文命題越來越貼近生活、貼近實際,側重引導學生關注自然、關注社會、關注生活,要求學生理論聯系實際。

數學:錯題回顧 查漏補缺

數學沖刺階段復習的重要作用是使知識系統化、條理化以達到提升、鞏固、總結和得分的目的,高考模擬和查漏補缺相結合是主要復習形式。

這一階段,要回顧近三年高考試題,了解命題趨勢,把握復習方向,體會試題難度。應根據自己的具體情況和高考的要求進行針對性地復習,選擇恰當的模擬試題有計劃地訓練,對主干知識(平面向量與三角函數、數列、空間向量和立體幾何、概率和統計、解析幾何、函數與導數等)中所呈現的典型題目歸類總結,通過訓練達到熟練掌握的地步。

沖刺階段要以“錯”糾錯,查漏補缺。通過這個過程可以加深對知識的理解,強化記憶,同時也可以再次發現問題,及時糾正錯誤,并在對解題規律的探究、發現、歸納和應用過程中掌握數學基本方法。同時,要在做模擬試卷時從心理調節、時間分配、節奏的掌握以及整個考試的運籌等方面不斷調試,逐步適應考試環境。

此外,選擇題、填空題在考試中所占比例大、分值高。因此,在高考復習的沖刺階段,有必要強化對解答選擇題、填空題的方法指導,如何利用排除法、特例法、估算法、圖像法、遞推驗證等方法準確、快速地解選擇題和填空題。

英語:找準位置 對癥下藥

沖刺階段,英語復習要緊抓完形閱讀不放松,堅持每天一篇完型,一篇閱讀。要加強對語篇主旨的概括能力、段落層次的剖析能力,以及長難句的分析能力。要堅持書面表達的練習,并且多背范文增加儲備,運用較高級詞匯和結構,以提高書面表達的得分率。

語法填空部分強調語法知識在實際語言中的正確使用。學生在復習備考中要關注單詞詞形的變化、動詞時態、名詞單復數。對于連詞、介詞、副詞等,要關注固定短語搭配。

沖刺階段,90分以下的考生把復習重點放在詞匯記憶上。成績在90~120分之間的考生來說,核心在于提高閱讀得分,建議考生每天保證至少四篇文章的閱讀量,文章來源以歷年高考題及歷年模擬題為主;考分在120分以上的考生,需要在復習時找準自己的薄弱環節,有針對性地查漏補缺。高分考生務必對寫作及完形填空兩個題型加以重視。

英語作文得分,在保證卷面工整、要點齊全的前提下,盡量嘗試去使用一些高級的詞匯和句型;應用文考生要了解常見文體,如建議信、邀請信、申請信、通知和發言稿等常用句式,并在表達地道上下功夫。

文綜:加強主干 有所側重

文科綜合強調對學科主干知識的考查。高考試題即使會引用課本以外的知識和豐富的社會素材,但其知識的落腳點都必須落實在構成學科基本內容或理論的主體范圍內。所以應當重視主干知識,確定專題復習內容。

● 歷史

在復習中應注意回歸教材,全面掌握考綱中所列出的知識點,以練代學,要注意按通史體例構建知識體系。在最后的備考時間里,準備10套左右高質量的文綜試卷模擬題,每周末拿出150分鐘的時間做定時定量的訓練。高考前兩周必做近三年的高考真題,熟悉命題思路,了解試卷構成,總結答題技巧。

● 政治

最后階段的復習要注意回歸考綱。做練習時,將自己平時做錯的題再次回顧,準確地找到自己存在的漏洞。建議從兩方面分析:知識類錯誤應采取識記、理解的方法解決,材料類錯誤應理順分析問題的過程,做到邏輯通順。

● 地理

首先對照考綱,對各知識點進行梳理,形成一個完整的體系和框架。其次“看”與“想”聯動,“看”與“做”相結合。最后翻看錯題本,掃除易錯易混點。重做三年來高考地理綜合題,對照評分細則,逐一對照每一個得分點。

理綜:歸納總結 莫鉆題海

最后的復習時間要回歸課本,切忌拋開課本搞題海戰術,要注意課本和練習的結合,進行知識點的歸納總結,翻看錯題本,查漏補缺。

● 物理

首先要將知識形成網,突出主干,其次要回歸課本,梳理基本概念、基本規律的確切含義、表達式中每個量的確切含義、公式的適用條件、規律解題的基本步驟、同一規律的各種表達形式,規律的推導過程。同時,慢慢積累在最后復習時間里要看的資料,包括比較生或者擔心忘記的知識,認為需要在考前再看看才放心的內容,抄錄或剪貼在一個本子里。此外,要做好“錯題賬”,考前把這些錯題看一看。

● 化學

首先要做到的是擺正心態,自信從容。在知識層面,建議多翻一翻課本,體驗課本上表述的嚴謹性、規范性,為自己的規范答題做指導;注重查漏補缺,對知識盲點進行細致入微地排查;對于化學比較薄弱的學生,可以嘗試以重點突破“選擇題+選做題”為備考策略,做到盡量不失分。

● 生物

在復習方略上,不要只注重做題,要將題目對照教材的知識點進行反饋總結,追根求源。對于自己的薄弱環節,要進行專項突破。

建議小伙伴們有計劃地回歸教材,歸納整理最常考查的教材語言和核心概念。可以適度進行限時訓練,把平時積累的錯題本再度消化。

03這是一個標題正確對待模擬考

模擬考試的目的是查漏補缺

對于學生來講,考試是為了查缺補漏,發現自己的不足(看看在哪些方面還不夠扎實,哪些知識點還沒有掌握,做題是否符合規范等),然后進行針對性地學習和提高;對于家長來講,考試的目的是為了幫助和引導孩子找出考試所暴露的問題,比如努力程度不夠,學習方法不正確,學習習慣上存在問題,不會科學用腦學習效率不高等,然后誘導孩子自己了解自己→自己發現自己→自己肯定自己→自己超越自己。

心理上如何由弱爆秒轉為高境界?

當我們的考試成績出現了下降之后。

首先我們要清楚高三的考試是暴露問題的考試,在考試中我們的問題暴露得越多,也就是說我們全面了解自己,查缺補漏的效果就越扎實,那么就意味著我們在高考中遇到問題的機率相對越來越少。

如果高考中遇到問題的機率相對越來越少,那么您高考成功的機率就會相對變大。這是因為我們在高三的考試中把問題都出完了,高考場上怎么還能有問題出現呢?

所以高三考試出問題,不僅有利于我們在下面的有效時間內進行針對性地復習,而且還有利于我們高考成績的提高。所以我們應該以愉悅和快樂的心情來對待這次出現的問題,并以切實的行動將其彌補之。

其次,絕大多數學校高三的考試都會排名次,要排名次就會有前后的起伏或波動,在這種情況之下,我們要具有的心態是“要跟自己比,莫與他人攀”,也就是審視自己考試所暴露的問題的原因,不僅要找出解決問題的相應方法,還要找出進一步提高的措施,切實做到查缺補漏,以達到有重點、有針對性的復習和彌補,進而達到提高高考應考能力的目的;同時拿出自己在考試中做錯的題,重新演練,在演練的過程中查找自己出問題的地方,對發現的問題及時弄明白,不留知識死角。這樣其實就是進一步抓自己的薄弱環節,抓住了薄弱環節就等于抓住了學習的重點。當然通過針對性地復習和強化,我們在高考之中成績得到有效的提高也就不在話下了。

策略上如何由弱爆秒轉為高境界?

1、用模擬考找出復習的"盲點"

利用模擬考試,查漏補缺,找出復習“盲點”,要把“盲點”一一記錄,思考并實施補救之法。

2、模擬考如何不斷地"增值"

模擬考應該是一個個里程碑,利用它來不斷“增值”。第一次模擬考試之后,我們應該找出自己需要加強的地方,有針對性地復習,爭取第二次模擬考試有所提高。以后還可以將一模、二模乃至三模的成績放在一起,加以比較,看看自己通過一段時間的復習,成績提高得明不明顯?如果明顯,則認真總結一下經驗方法,考前繼續按照這種方法復習,成績還有望進一步提高。如果幾次成績始終比較穩定,沒有明顯的提高或下滑。那么,一方面應當繼續總結和改進復習方法;另一方面,對自己的實力也大致心中有數了。

3、模擬考試一定要精心對待

模擬考試的作用主要有兩個:

第一,測試你的水平,讓你知道自己所處的位置;

第二,模擬高考應試的整個過程,讓同學們在臨場心理上能夠有所適應。從這種與高考非常相似的考試中,你能得到許多珍貴的體會。

如果我們把高考看成是果實,那么模擬考試就是我們忖度果子高低的度量衡,也是我們設計摘果過程的藍圖。模擬考無論是在難度、廣度,還是在試題形式和數量上都與高考相當接近,把每次模擬考試都當作高考一樣來對待,可以得到難得的演練機會。

高考是綜合的,上了考場后,我們才能發現我們在統籌時間,書寫計算及知識方面的缺陷和不足。在兩個多小時的考試中,怎樣合理地安排時間,怎樣根據自己的優劣確定題目的取舍,這些問題都應當在模擬考試中提前解決,以便上了考場能胸有成竹。在考試中最易發現知識上的缺陷,模擬考試給同學們提供了一個極好的機會。

行動上如何由弱爆秒轉為高境界?

1. 做好模擬考試以后的總結。

一要認真審視各科成績,看自己各個學科成績是否均衡,判斷哪個學科是自已的強科,哪個學科是自己的弱科,那些學科成績說明自己發揮的正常,那些學科發揮得不太正常;二要查找薄弱的原因,從基礎知識掌握、解題思路和技巧的科學性等方面找出癥結所在;三要主動配合老師強化補弱措施。

2. 分析試卷,開展查得失、改錯題活動。

要重新審核試卷,認真查對得分和失分的不同情況。

3. 迅速找到應回扣的課本章節,提高復習的針對性。

這一階段,回扣課本,重新鞏固基礎知識,是一項重要內容,也是適應高考中低檔次題目比例大的有效措施。

關于得分的情況主要有兩種:

一種是自己有把握的,題意理解清晰、原理、方法運用得當,解題步驟和結果正確,這是自己真正的成績;另一種是雖然答案對了,得了分,但自己對題意理解還較模糊,甚至是猜測或瞎蒙寫出的結果,這是僥幸得分,不能算是自己的真實成績,也應采取補求措施。

關于失分的情況比較復雜,但主要有以下兩種:

一是自己在知識掌握方面和能力要求方向有某此漏洞和缺陷,但自己在以往的復習中忽略了,通過考試發現了漏洞和缺陷,這恰恰是一種好事;二是題目的要求是自己會的,力所能及的,可能因為時間緊沒有做完,可能是因為心理緊張造成差錯,也可能是掌握的知識和技能不夠熟練,不能迅速判斷和提取有關信息,還可能是因為粗枝大葉,馬虎出錯。這些反映了學習習慣和方法上的缺點,都是應該認真改進的。

把得分、失分的情況查對清楚以后,就要把錯題逐個認真改正。通過查失分、改錯題,就會進一步認識到自己的潛力,體會到自己的實力和水平,找到自己還可以得更多分數的感覺,從而提高自己的信心,明確下一步復習的主攻方向。

總之,正確認識自我,揚長避短,堅定必勝的信念,以良好的心態、科學的方法、頑強的毅力去迎接每一次模擬考試,一定會不斷提高、不斷進步,最終在高考中取得理想的成績。

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